Man ir dāvanas Tev
Tev nepatīk kā izskatās tavs iegurnis, kājas un vēders? varbūt nejūties labi savā ķermenī. ir diskomforts vai sāpes ikdienā? vēlies to uzlabot, bet ir bail no pārmerīgas slodzes?
Vai atpazīsti sevi kādā no punktiem?
Ja Tev kaut viens punkts sakrīt ar šo - tad šis mini kurss ir Tev, skaties zemāk informāciju.
- Vēlies tvirtāku, formīgāku dibenu
- Vēlies uzlabot vēdera formu, ja tas izgāžās uz āru un neklausa
- Vēlies tvirtākas un slaidākas kājas
- Vēlies mazināt diskomfortu kaklā, mugurā un iegurnī
- Vēlies uzlabot savu stāju, lai iegūtu staltāku ķermeni
- Vēlies atjaunoties pēc dzemdībām, atsākt kustēties pēc garākas pauzes
- Vēlies mazināt iegurņa pamatnes problēmas un iegurņa disfukcijas (kas veicina dažāda veida nesaturēšanu, diskomfortu, nespecifiskās skaņas ikdienā, intīmas dzīves laikā)
- Vēlies mazināt celulītu un tūsku, smagumu kājās un gurnos
- Vēlies izvairīties no varikozes
- Tev ir bailes no pārmerīgas slodzes, asām kustībām, nepareiziem vingrinājumiem
- Vēlies uzlabot izskatu, bet nekaitējot savai veselībai
Ja Tev kaut viens punkts sakrīt ar šo - tad šis mini kurss ir Tev, skaties zemāk informāciju.
Liels prieks Tevi šeit redzēt, paldies Tev liels par interesi
Mani sauc Aleksandra Ķeizāne, esmu sporta un veselības zinātņu doktore, sertificēta fitnesa trenere sievietēm ar pieredzi vairāk nekā 19 gadi, masāžas speciāliste ar izglītību fizioterapijā.
Esmu sagatavojusi Tev kaut ko ļoti interesantu un vērtīgu
Esmu sagatavojusi Tev kaut ko ļoti interesantu un vērtīgu
Noskaties tālāk šo video pirms ķerties klāt praksei
Kompleksā pieeja dod ļoti labus rezultātus
Kā ir gājis citām dāmām?
